活动内容包括：

一、篮球定点投篮   

比赛规则：
1.自愿报名参加
2.每人在不同的点各投1次，共投篮5个，投中就有奖。5投4中为二等奖，5投5中为一等奖。

二、乒乓球

比赛规则：
1.比赛自愿报名参加，设有单打和双打比赛，男女不分组。
2.比赛形式采用三局两胜，每局11分，获胜者可获得纪念奖品一份。

三、足球九宫格射准

比赛规则：

1.将球从点球位置射入球门相对应的就宫格，左中右下、中间格为1分，左右中、上中为2分，左右上为3分，球门外为0分。

2.每人射5球，总分5-8分中三等奖，8-10分二等奖，11分以上一等奖。

四、滚铁圈

比赛规则：
1.手持铁钩，推动铁环在地面上滚动，人跟着滚动的铁环跑，努力保持铁环不倒。滚得越远越好。
2.一次性完成15米，即可获得纪念奖品。

五、踢毽子

比赛规则：
1.比赛不分男女。自愿报名参加。
2.2人以上为一组，立即就可以比赛。
3.比赛开始，裁判员鸣哨后，看哪位参赛者的毽子先落地，就判为参与者，直到坚持最久的参赛者，就判定为获胜者。

六、投沙包比赛

1.自愿参加，但必须是两个人男女搭配。

2.在一定的距离内一投一接，谁接谁投自由安排。

3.每组抛接十次，配合完成（接住）3次及以上，可获得奖品。